為全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育,提高大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好心理品質(zhì),9月27日上午,國(guó)際商務(wù)學(xué)院2023級(jí)全體新生在103教室聆聽(tīng)了心理健康專(zhuān)題講座,本次講座由安徽外國(guó)語(yǔ)學(xué)院心理咨詢(xún)老師張慧穎主講。
張慧穎老師提到,新同學(xué)們要積極地消除剛?cè)氪髮W(xué)的恐慌。她闡述了進(jìn)入大學(xué)面臨的四大變化,列舉出大學(xué)新生常見(jiàn)的心理問(wèn)題,教大家如何為自己的心靈“解碼”,引導(dǎo)同學(xué)們正確看待遇到的問(wèn)題和困惑。
張慧穎老師引用實(shí)例,用幽默的語(yǔ)言、犀利的觀點(diǎn)、獨(dú)到的見(jiàn)解為在場(chǎng)學(xué)生答疑解惑,引導(dǎo)學(xué)生換個(gè)角度看世界,從心理、生活、學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的廣泛角度,提倡同學(xué)們以良好的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中。
這次的心理健康教育講座有助于幫助新生走出心理誤區(qū),減少內(nèi)心的矛盾;學(xué)會(huì)處理、改善人際關(guān)系,更好地融入校園與班級(jí),更好地適應(yīng)全新的大學(xué)生活和節(jié)奏。(撰稿:韓馨怡 審稿:何文翔)